view-top
움아아압
초보
2016.05.09 08:08
139 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
이제 4주차인데 4키로감량했어옇ㅎㅎ
키 162인데 55->51 감량했습니다!
한 3달잡고 빼는거라 그렇게 많이빠진건진 모르겠지만 ㅎㅎ
몸무게도 3주동안안재다가 4주차 시작하고 처음 재본건데 기분이좋아지네요 ㅎㅎ 저도 다신분들도 모두 화이팅!
프사/닉네임 영역
움아아압
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다이어트 2달차 53에서 47키로까지 뺐습니다 *_*
· 과식했어요 위로해주세요ㅠㅠ
· 한끼에 몇칼로리정도 드세요?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
달콤했던 황금연휴를 보내고
1
77
맘놓고 옷사자
+3
변화가있어보여요?
3
120
돌아가자이쁘니
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
명랑오렌지
05.10 08:02
밀가루 끊는게 도움이 많이 되나봐요? 근데 이게 진짜 어렵던데... 축하드려요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
s라인 될꼬야
05.09 23:11
너무 부러워요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
밀가루다메요
05.09 09:15
움아아압
고맙습니다 기받아갈게여ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
움아아압
05.09 08:24
밀가루다메요
저 진짜 별거는 안해서 ㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 밀가루끊고(그래도 한두번은 먹었구용) 자기전 3~4시간 이전엔 아무것도 안먹고 가끔 걸어다녔어용 ㅎㅎ 세끼먹되 하루두번은 다이어트식 한끼는 일반식반식먹구요 ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
밀가루다메요
05.09 08:10
우아ㅠㅠ 부러워요 비법좀알려주세요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동