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  • 도도한네꼬
  • 정석2016.05.09 21:2833 조회0 좋아요
05월 09일 (음식 1531kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1531/ 2649

0/ 441

성공
(677)

아침식사 : 368kcal (24.04%)
[한국야쿠르트] 메치니코프 플레인 (1회, 140ml) 115kcal
라이트 스트링 치즈 (1회분, 24g) 50kcal
크래미바이트치즈 (1회분, 30g) 55kcal
크래미바이트치즈 (1회분, 30g) 55kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal

점심식사 : 352kcal (22.99%)
[꼬꼬빌] 머슬업플러스 (1팩, 80g) 129kcal
액티비아 저지방 플레인 (2회분, 200g) 130kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal

저녁식사 : 271kcal (17.70%)
무밥/무우밥 (1/2인분) 260kcal
된장찌개 (1/4인분, 25g) 9kcal
배추김치 (1/4인분, 15g) 2kcal

간식 : 540kcal (35.27%)
오렌지 (2개, 630g) 180kcal
토마토 (1개, 250g) 35kcal
쵸코렛 (1인분, 70g) 145kcal
오렌지 (2개, 630g) 180kcal

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