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  • ㅈㅐ
  • 초보2016.05.10 00:4659 조회0 좋아요
05월 09일 (음식 957kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

957/ 1694

0/ 282

성공
(456)

아침식사 : 93kcal (9.72%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal

점심식사 : 203kcal (21.21%)

[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩, 190ml) 110kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal

저녁식사 : 329kcal (34.38%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
부산우유 (1컵, 200ml) 140kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩고칼슘 (1팩, 190ml) 110kcal

간식 : 332kcal (34.69%)
식빵 (2쪽, 80g) 221kcal
필라델피아크림치즈 오리지날 (1회분, 30g) 76kcal
리고땅콩버터크림(땅콩쨈) (1회분, 5g) 35kcal

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