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  • Jlove8
  • 지존2016.05.16 12:4738 조회0 좋아요
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05월 09일 (음식 534kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

534/ 1047

0/ 174

성공
(340)

아침식사 : 50kcal (9.36%)
오렌지 (1개, 80g) 22kcal
사과 (1회분, 50g) 28kcal

점심식사 : 484kcal (90.64%)
현미밥 (1공기, 99g) 151kcal
양배추찜 (1회, 105g) 44kcal
양파볶음 (1소접시, 50g) 48kcal
호박볶음 (1소접시, 50g) 23kcal
삶은 계란 (1개, 45g) 71kcal
[동원] 참치캔 (1캔, 70g) 147kcal

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