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  • 목표는48kg다
  • 정석2016.05.09 19:0312,565 조회7 좋아요
47kg→41.9 감량후♡

몸이 가벼워진 느낌입니다! 학생이라 시간에 쫓겨 조금힘들었지만 그래도 알찼어요!
식단은 800kcal 이하로 잡았구 원래 900정도먹어서 100 줄여서 먹으려고 노력했어요~~~ 다리도 더앏아지고 배도
거의 들어갔어요! 5.1 감량성공!

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댓글리스트

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  • k3207
  • 08.02 03:52
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 44.3고!
  • 06.08 18:23
  • 우와 꿈의몸무게ㅠㅠ 키가몇이세요?!
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  • Acidjazz
  • 06.07 21:14
  • 고2되기전에 영양섭취 제대로 못하면 몸 곯아요ㅠㅠ 경험에서 우러나온 조언이에요.
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정석
  • DONG NI
  • 06.05 18:17
  • 39되자💕 키가 몇이 세요?????
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입문
  • chomyoungji
  • 06.05 14:54
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • 미니미닝1
  • 05.27 11:43
  • 기간은얼마나걸리셨어요
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다신
  • 우아한여니
  • 05.25 22:11
  • 대단해요!
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입문
  • 진기♥
  • 05.17 00:25
  • 학교 다니면서 어떻게 먹으셨나요?ㅜ😭😭
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초보
  • 플라맹고
  • 05.16 22:19
  • 키 몇이세요?그전에도 완전 날씬한 몸무겐데ㅠㅠ
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정석
  • 목표는48kg다
  • 05.16 21:58
  • 삐약나융 ㅎㅎ
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