view-top
긍정의다이어터
정석
2014.07.25 10:04
201 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
7/21일부터 24일까지 펜션여행~
휴가네요^^ 여행 중에 숯불바베큐 2번 해먹고,
2년동안 6시이후로 저녁도 안먹었었는데...
이번 휴가에서 깨졌네요~ㅋㅋ
라면, 과자, 커피등등..그동안 잘 못먹었던 음식을 많이도 먹었어요
그런데 다행히 사이즈를 재보니 별로 변화는 없었구,,
몸무게는 1키로정도 늘긴했네요~
하지만 만족해여~남은휴가 잘보내구,,
다시 다이어트 돌입해야겠어요^^
프사/닉네임 영역
긍정의다이어터
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 병아리콩 칼로리...
· 고민이 생겼어요~;;
· 몸무게와 사이즈~
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
음주 습관이 젤 문제
5
240
일단5킬로그램!!
+1
오늘의 아침식단
1
258
기필코다이어트
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
긍정의다이어터
07.25 12:28
네..전 평생 할 생각이예요^^!! 적정체중 유지하고,, 건강하려구요~함께 화이팅해요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
안겔루스
07.25 10:37
대딘하시네요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
해낼꺼야ㅋㅋ
07.25 10:13
우와 2년간...... 대박......
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동