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  • 귤말랭잉
  • 초보2016.05.09 22:20141 조회0 좋아요
Q.단기간 다이어트 4일간ㅠㅠ 알려주세요~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
흑... 저는 키 160cm에 68kg 나가는 초6인데요..ㅠㅠ 너무 뚱뚱해서 살을 빼고 싶어요.. 그래서 노력중인데 이번주 금요일쯤에 건강검진을 해서 5kg을 4일간 뺄 수있는 방법좀 알려주세요~!! 63kg이 그나마 나은 과체중이라서..ㅠ 도와주세요;;ㅠ

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댓글 (5)

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초보
  • 귤말랭잉
  • 05.12 21:26
  • 응챠아뇨!! 이 기간동안 5kg 빼는거를 안하구 다이어트는 꾸준히 하려구요!! 좋은 충고 감사합니다♡
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지존
  • 응챠
  • 05.09 23:55
  • 안하는건 아니죠!해야돼요! 대신 장기적으로!
    전 성인이지만 초등학생때부터 소아비만이였아요 정말 초중고등학생때라도 미리안뺀게 지금도 후회스러워요ㅠ급하게 마음먹으실거없어요 꾸준히 운동하고 다이어트 꼭 성공하셨으면좋겠어요!! 중학생되면쉽게빠질거같죠...?ㅠㅠ 이대로 유지만하면될거같죠?ㅠㅠ 절대 그렇지가않더라구요ㅠㅠ자라는만큼 먹는양도늘어서 살도 점점찌고 어휴ㅋㅋㅋㅠㅠ
    아직 어리시니깐 꼭빼실수있을거에요!!
    4일동안빼는거는 의미가없어요ㅠㅠ굶으면뺄순있겠죠..?하지만 그거 두배로 늘어난다고생각해보세요..정말끔찍하죠?ㅠㅠ
    다이어트 꼭 성공하시길바래요!!
    다신에 많은 정보들이있으니 화이팅합시다!!
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초보
  • 귤말랭잉
  • 05.09 22:41
  • Diana* 아 감사합니다..! 안하는게 낫겠네요^^
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정석
  • Diana*
  • 05.09 22:40
  • 근데그냥하지않음더좋구요.
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정석
  • Diana*
  • 05.09 22:40
  • .. 4일간5키로.. 추천하긴절대싫지만 꼭저렇게해야한다면. 정말정말정말 쥐똥만큼먹고 운동하세요. 딱4일간만
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