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  • 상큼이당
  • 초보2016.05.09 23:3773 조회0 좋아요
05월 09일 (음식 703kcal, 운동 291kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

703/ 800

291/ 718

실패
(330)

저녁식사 : 528kcal (75.11%)
[한솥도시락] 새댁도시락 (1인분, 400g) 528kcal

간식 : 175kcal (24.89%)
[뚜레쥬르] 토마토주스 (1컵, 250g) 85kcal
우유 (1컵, 150ml) 90kcal

운동 : 291kcal
배드민턴 (30분) 135kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal

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