다이어트

오능아침

오곡밥.닭가슴살 스테이크
애호박 양파 파프리카 볶기(기름없이)
잔멸치볶음.청양고추.오이김치.청양고추
상추

요렇게 해서 400칼로리가 조금 안되네요
든든합니다!ㅎ

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2014.07.28 배너 추가

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