view-top

  • 킴숏
  • 초보2016.05.10 23:198 조회0 좋아요
05월 10일 (음식 1479kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1479/ 1854

0/ 309

성공
(66)

아침식사 : 600kcal (40.57%)
미숫가루 (1.5인분, 375g) 210kcal
해독주스 디톡스주스 (1컵, 45ml) 25kcal
사과 (1회분, 50g) 28kcal
딸기잼바른식빵 (1장, 40g) 187kcal
불가리스 딸기 (1개, 150ml) 150kcal

점심식사 : 604kcal (40.84%)
쌀밥 (3/4인분, 157g) 234kcal
오뎅국 (1인분, 200g) 163kcal
오징어젓갈 (1종지, 15g) 11kcal
부추전 (3/4소접시, 97g) 127kcal
꽈리고추볶음 (1/4인분, 0g) 59kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal

저녁식사 : 275kcal (18.59%)
미역국 (1대접, 250g) 55kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
멸치고추장볶음 (1/4소접시, 11g) 37kcal
진미 오징어채(일미무침) (1/2소접시, 9g) 27kcal

프사/닉네임 영역

  • 킴숏
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동