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  • 명희님
  • 입문2016.05.10 23:3950 조회0 좋아요
05월 10일 (음식 903kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

903/ 1474

0/ 245

성공
(326)

점심식사 : 300kcal (33.22%)
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
오이소박이 (1소접시, 50g) 17kcal
낙지젓갈 (1회분, 15g) 12kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal

저녁식사 : 227kcal (25.14%)
[켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g) 152kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) 75kcal

간식 : 376kcal (41.64%)
청포도 (1/4회분, 35g) 16kcal
대추토마토 (5.0개, 100g) 15kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 200ml) 135kcal
[파리바게뜨] 명가명품벌꿀카스테라 (1.5회분, 50g) 210kcal

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