- 잉여도스
- 입문2016.05.10 13:5071 조회0 좋아요
05월 10일 (음식 177kcal, 운동 38kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
177/ 800
38/ 662
실패
(1)
점심식사 : 177kcal (100.00%)
밥80g, 콩불 15g, 장조림 25g, 겉절이 5g
| 쌀밥 (1인분, 80g) | 119kcal |
| 제육볶음 (1인분, 15g) | 27kcal |
| 소고기 메추리알 장조림 (1소접시, 25g) | 30kcal |
| 배추김치 (1인분, 5g) | 1kcal |
운동 : 38kcal
| 빠르게걷기 (10분) | 38kcal |
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