- 장혜란
- 정석2015.03.18 23:27127 조회0 좋아요
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Q.힘빠져요 ㅠ
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운동한지4개월정도인데 과정사진보면 상체만빠지고 하체는1첸치?정도빠지고다음엔 미동도 안하네요 ㅠㅠ 7키로빼다가 정상체중오니깐 잘빠지지도 않고 2달째0.2키로찌다말다이러고있어요 ㅠㅠㅠㅠ
운동이랑 식이요법은 전보다 독하게하는데 하체빼려고 운동도 사이클 열심이탔는데 왜 그럴까요? ㅠㅠ4월달에 헬스끊긴끊었는데 해도 소용없을까봐 걱정이에요 ㅠㅠ
운동이랑 식이요법은 전보다 독하게하는데 하체빼려고 운동도 사이클 열심이탔는데 왜 그럴까요? ㅠㅠ4월달에 헬스끊긴끊었는데 해도 소용없을까봐 걱정이에요 ㅠㅠ
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