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  • 예뻐지자화이팅
  • 초보2016.05.10 20:1965 조회0 좋아요
05월 10일 (음식 395kcal, 운동 969kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

395/ 800

969/ 620

성공
(754)

점심식사 : 395kcal (100.00%)
[오뚜기] 진짬뽕 (1/2봉, 57g) 235kcal
현미밥 (1/2공기, 105g) 160kcal

운동 : 969kcal
새천년 건강체조 (6분) 37kcal
기아팔뚝 (3분) 26kcal
이소라 다이어트1 (60분) 420kcal
티파니 허리운동 (1회) 10kcal
캐시 힙업운동 (1회) 10kcal
조혜련 태보 다이어트 (30분) 336kcal
5분에 50칼로리 (5분) 50kcal
스트레칭 (20분) 80kcal

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