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  • hyhy96
  • 입문2016.05.11 22:5920 조회0 좋아요
05월 10일 (음식 1190kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1190/ 800

0/ 959

실패
(1349)

아침식사 : 165kcal (13.87%)
검은콩뻥튀기 (1/2소접시, 15g) 60kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩 (1팩, 190ml) 105kcal

점심식사 : 308kcal (25.88%)
애호박전 (1인분) 150kcal
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal

저녁식사 : 717kcal (60.25%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
갈치조림 (2토막, 200g) 194kcal
[동원] 참치캔 (1캔, 100g) 210kcal

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