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  • 지금아니면언제
  • 입문2016.05.10 22:5496 조회0 좋아요
05월 10일 (음식 983kcal, 운동 6kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

983/ 1568

6/ 261

성공
(330)

점심식사 : 564kcal (57.38%)
김치전 (2.0인분, 300g) 564kcal

저녁식사 : 419kcal (42.62%)
돼지족발 (1/4큰접시, 37g) 97kcal
막국수 (1/4인분, 25g) 28kcal
쌈장 (1회분, 22g) 40kcal
마늘 (1/4회분, 25g) 30kcal
상추 (1/4회분, 25g) 4kcal
[롯데칠성] 펩시콜라(500mlPET) (1페트, 500ml) 220kcal

운동 : 6kcal
플랭크 (1분) 6kcal

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