- 재_연
- 초보2016.05.11 06:3032 조회0 좋아요
05월 10일 (음식 899kcal, 운동 327kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
899/ 932
327/ 155
성공
(205)
점심식사 : 434kcal (48.28%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 김치찌개 (1/2인분, 200g) | 121kcal |
저녁식사 : 465kcal (51.72%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| [CJ] 스팸 클래식 (1/2회, 28g) | 90kcal |
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
운동 : 327kcal
| 빠르게걷기 (80분) | 304kcal |
| 박봄다리운동 (2분) | 16kcal |
| 윗몸일으키기(세트) (30회) | 7kcal |
0
72
