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  • 레레602
  • 초보2015.03.19 20:22390 조회0 좋아요
Q.뷔페를 끊어야하는데.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

평소 집에서 먹으면 칼로리관리를 잘하지만
밖에서 먹으면 음식 남기는게 너무 아까워요.
그리고 자꾸 본전생각이ㅠ
특히 오늘처럼 뷔페가는날이면 많이 먹게되네요.
물론 다신쓰면서 양이줄어서 예전보단 덜먹지만.
오늘 먹은거 적다보니 칼로리가 기가막혀요.
오늘 망했어요~~~~ㅋㅋ

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정석
  • 목표20%
  • 03.20 17:07
  • 뷔페가면 진짜 안먹는다고해도 천칼로리 훌쩍~
    저도 담주회식 그담주 돌 그담주 결혼식
    뷔페 줄줄이 있어서 (뷔페말고도 저녁약속 술약속ㅜ)
    벌써부터 걱정이에요ㅋㅋ
    유지만됐음좋겠다 싶네요~ ㅎ
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다신
  • 찐&쮸
  • 03.19 22:36
  • 이런날도 있어야죠~ 저도 뷔페가면 정신줄 놓고 먹는답니다ㅎㅎ운동 하연되죠~ㅋ
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다신
  • 아듀하비
  • 03.19 20:47
  • 맞아요. 위에 회원님 말처럼 부페가는 날은 한끼만 먹는다 생각하고 이미 먹은거는 후회하지 말아요. 먹을때는 맛있게 먹고 나서는 아 맛있게 먹었다 하시고 운동 더 열심히 하시고 그 다음날 식사량 조절하심돼요.
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초보
  • 레레602
  • 03.19 20:41
  • 이왕가는거 맛있게 드세요. 저도 오늘은 행복하게 먹었고 다행히 점심이라 저녁안먹었어요~
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초보
  • 비남매맘
  • 03.19 20:38
  • 이번주 행사있어서..부폐 먹어야하는데..
    자제가 될지 걱정이네요.
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정석
  • 백설기검은콩
  • 03.19 20:32
  • 부페가는 날은 한끼만 먹는다 생각하고 그냥 맛있게 먹어요 ㅋㅋ대신 운동을 빡세게 ㅋㅋ
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초보
  • 레레602
  • 03.19 20:30
  • 네~장사가 안되는지 바꼈드라구요ㅋ그래도 저녁 거의 안먹어서 칼로리 조절했어요. 포기는 절대로 안할려구요.곧 봄이 올테니~
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다신
  • 무브무브v
  • 03.19 20:27
  • 마자요 부폐가면 본전뽑을생각만 해요ㅎㅎ근데 블랙스미스도 부폐로 바꼇나바요ㅎㅎ안간지 꽤됫는뎅~우차피 다시하실꺼자나요^^* 오늘을 즐기세요♥
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