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둘둘짱
초보
2014.07.25 19:38
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Q.
2달이 넘어가요..
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다이어트 시작한지 2달이 넘어가요
정말 포기하고 싶어요
그래도 해야하는거죠..?
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정석
요맘떼
07.26 21:46
포기하시지 마시구 유지라도한다고생각하면서하루에 일칼로리씩만빼도 그건 빼는거다. 라고생각하시면서 꾸준히 해주셔야해요 ㅠ 물론진짜 다 먹으시면서 하시면 안되구 먹을건 먹고 인스턴트 같은건 당연히 안먹으면서!
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초보
vak
07.25 22:42
2달씩이나 됬는데 이제와서 포기하긴 아깝죠ㅠㅠ 가끔은 먹고싶은거 한 번씩 먹으면서 하면 맘 잡기 쉽더라구요.
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정석
이번엔뺀다
07.25 21:44
ㅠ 오늘의 저랑 같은 맘이시네요. 오늘은 운동하다 욕이 절로 ㅡㅡ 지금까지 이렇게 열심히 한적이 없어 아깝고 겨우 좀 들어간 배 나오게 하기 싫어 계속 하네요. ㅎ
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정석
maru8846
07.25 20:48
운동은죽을때까지해야해요~~운동을생활처럼ᆢ저두그런맘으로해요~~^^/;
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정석
깨구리와이프
07.25 19:55
화이티하세요..어떻게 여기까지 왔는데요
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정석
apzha94
07.25 19:53
할수있어요! 화이팅!
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정석
살빼야댕
07.25 19:46
가끔 정말 너무 포기하고싶을땐 그동안 못먹었던것 드시고 다음날 자극사진보면서 다시한번 마음을 다잡고하세요!
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정석
자영이88
07.25 19:43
해야해요! 힘내세요! 일주일에하루쉬어가는정도로 스트레스도같이풀어주서요
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