- 아기돼지보스
- 초보2016.05.11 22:3223 조회0 좋아요
05월 11일 (음식 1307kcal, 운동 627kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1307/ 1315
627/ 219
성공
(417)
점심식사 : 362kcal (27.70%)
| 참치김치찌개 (1/4인분, 191g) | 69kcal |
| 흑미밥 (1공기, 210g) | 293kcal |
저녁식사 : 869kcal (66.49%)
| [홍콩반점0410]짬뽕 (1/4인분) | 197kcal |
| [홍콩반점0410]짜장면 (1/2인분) | 432kcal |
| 찹쌀탕수육 (1/2회분, 50g) | 240kcal |
간식 : 76kcal (5.81%)
| 맥심카페 모카라떼 (1포, 14g) | 66kcal |
| [맥도날드] 아이스 커피 M (1컵, 254ml) | 10kcal |
운동 : 627kcal
| 보통 걷기 (63분) | 213kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
| 줌바댄스 (20분) | 334kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
0
63
