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| [켈로그] 통곡물 현미 푸레이크 (1회, 40g) | 151kcal |
| [서울우유] 고단백 저지방 우유 (1회분, 200ml) | 110kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |

| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| [베지밀] 아몬드와 호두 (2팩, 380ml) | 240kcal |

| 충무김밥 (1인분, 809g) | 412kcal |
| 수제비 (1/2인분, 400g) | 323kcal |

| 오렌지 (1개, 315g) | 90kcal |
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