- 와영11
- 초보2016.05.12 13:4227 조회0 좋아요
05월 12일 (음식 863kcal, 운동 300kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
863/ 1020
300/ 170
성공
(287)
아침식사 : 188kcal (21.78%)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| 밤고구마 (1회분, 120g) | 153kcal |
점심식사 : 675kcal (78.22%)
| [맥도날드]후렌치 후라이 S (1/2회분, 37g) | 114kcal |
| [맥도날드] 1955버거 (1개, 244g) | 511kcal |
| [맥도날드]코카콜라 (1/2회분, 110ml) | 50kcal |
운동 : 300kcal
| 사이클 (60분) | 300kcal |
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