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  • 에디터그린
  • 초보2016.05.12 10:2737 조회0 좋아요
05월 11일 (음식 1042kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1042/ 1988

0/ 331

성공
(616)

아침식사 : 180kcal (17.27%)
[파리바게뜨] 고소한크림치즈빵 (1개, 63g) 165kcal
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal

점심식사 : 326kcal (31.29%)
떡국 (1/2인분, 325g) 325kcal
단무지 (3/4종지, 15g) 1kcal

저녁식사 : 426kcal (40.88%)
삼겹살 (1회분, 100g) 331kcal
무초절이 (1.5소접시, 127g) 34kcal
야채샐러드 (1/2소접시, 61g) 61kcal

간식 : 110kcal (10.56%)
쿠키 (1/4봉지, 22g) 110kcal

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