- M60gunner
- 입문2016.05.12 18:0458 조회0 좋아요
05월 12일 (음식 1928kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
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성공
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아침식사 : 288kcal (14.94%)
| [포스트] 코코볼 (1인분, 40g) | 138kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 150kcal |
점심식사 : 1,058kcal (54.88%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 돼지고기볶음 (1중간접시, 200g) | 351kcal |
| 고구마튀김 (1인분, 145g) | 253kcal |
| 마늘쫑볶음 (1소접시, 92g) | 75kcal |
| 건새우볶음 (1소접시, 20g) | 66kcal |
저녁식사 : 582kcal (30.19%)
| 양송이덮밥 (1인분, 600g) | 582kcal |
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