- 유나유진맘
- 입문2016.05.12 15:5334 조회0 좋아요
05월 12일 (음식 1354kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1354/ 1427
0/ 237
실패
(164)
아침식사 : 540kcal (39.88%)
| [풀무원] 새콤달콤 유부초밥 (3.0낱개, 246g) | 405kcal |
| 볶은김치 (1소접시, 94.5g) | 110kcal |
| 맥심 웰빙1/2칼로리 모카골드마일드 커피믹스 (1포, 8.5g) | 25kcal |
점심식사 : 791kcal (58.42%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 100g) | 59kcal |
| 미역줄기볶음 (1인분, 389g) | 82kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 86g) | 54kcal |
| 오뎅볶음 (1소접시, 111g) | 126kcal |
| 숙주나물 (1소접시, 76.3g) | 14kcal |
| 맛살전 (1소접시, 113g) | 143kcal |
간식 : 23kcal (1.70%)
| 홍삼차 (1잔, 100ml) | 23kcal |
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