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현자누님
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2015.03.23 11:43
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오늘부터 도전요 172 여자에여
고등학교 이후로 폭식에 술.. 여자로서 치욕적이여서 더는 살안찌고 빠지렵니다 !!!!! 현재 86 키로인데.. 63까지 꼭 빼겟어요.. 식단이나 운동 제 몸무게에 대한 운동법추천좀해주새용ㅎ
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현자누님
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yang0566
된장찌개 칼로리가 원래 이렇게 낮나요?
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십키로빼고싶다
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현자누님
03.23 15:06
감사합니다 ㅎ
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다신
날씬이고파*
03.23 15:01
안쪄보여요...팔다리도 가늘고 배만 빼면되겠어요^^ "함께도전해요"에있는 복근만들기 도움되요. 전신하실려면 점핑잭도 강추합니다~~~
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정석
다 놀려놔!
03.23 13:55
키가 크셔서그런지 그닥 있어보이지 않아요~
힘내서 꼭~성공하세요~
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현자누님
03.23 13:15
와 ㅎㅎ네!!우리열심히해요
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초보
콩콩쥐♥
03.23 12:56
저도 비슷한 스펙이에요 ㅠ.ㅠ 어제부터 다이어트 시작했는데 같이 열심히해봐용!!
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초보
mouthdieter
03.23 12:53
키가 크셔서 조금만 빼셔도 모델같으시겠어요!
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주딩이
03.23 12:40
키가크시네요^^ 화이팅이요~~
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현자누님
03.23 12:28
줄넘기 스쿼트 일케할생각인데 식단을..어케할지
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현자누님
03.23 12:27
저뱃살많아요 안증면 한가득접혀요진찌ㅠㅠ숨은살믾음
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초보
십년젊게
03.23 12:23
조금만 빼셔도 될것같아요
배도 별로 없으시네요
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