- 제이제이제이
- 입문2016.05.12 15:1418 조회0 좋아요
05월 12일 (음식 328kcal, 운동 594kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
328/ 1024
594/ 170
성공
(1120)
아침식사 : 60kcal (18.29%)
| 우유 (1컵, 100ml) | 60kcal |
점심식사 : 268kcal (81.71%)
| 계란볶음밥 (1/2인분, 157g) | 256kcal |
| 콩나물무침 (1/4인분, 17g) | 12kcal |
운동 : 594kcal
| 조깅 달리기 (30분) | 210kcal |
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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