- 밍쫑
- 입문2016.05.12 20:5018 조회0 좋아요
05월 12일 (음식 1246kcal, 운동 218kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1246/ 1833
218/ 305
성공
(500)
아침식사 : 150kcal (12.04%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
| 방울토마토 (7개, 84g) | 14kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
점심식사 : 914kcal (73.35%)
| 묵은지김치찜 (1인분, 188g) | 554kcal |
| 치즈계란말이 (1인분, 0g) | 360kcal |
저녁식사 : 182kcal (14.61%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 방울토마토 (5개, 60g) | 10kcal |
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
운동 : 218kcal
| 런닝머신 걷기 (31분) | 218kcal |
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