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  • 현47곧44
  • 정석2016.05.13 22:2332 조회0 좋아요
  • 1
05월 13일 (음식 542kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

542/ 1243

0/ 207

성공
(495)

아침식사 : 153kcal (28.23%)

9시반

사과 (1회분, 150g) 85kcal
오렌지 (1개, 130g) 37kcal
토마토 (1개, 226g) 31kcal

점심식사 : 105kcal (19.37%)

1시

방울토마토 (15개, 200g) 32kcal
오렌지 (1개, 256g) 73kcal

저녁식사 : 181kcal (33.39%)

6시

사과 (1회분, 150g) 85kcal
오렌지 (1개, 130g) 37kcal
토마토 (1개, 250g) 35kcal
양배추 (1접시, 100g) 24kcal

간식 : 103kcal (19.00%)

3시반
10시반

사과 (1회분, 150g) 85kcal
오이 (1개, 210g) 18kcal

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