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  • 소통통이
  • 초보2016.05.13 01:25193 조회0 좋아요
Q.집에서 운동할때
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
집에서 운동할 때요
동영상 같은 거 보면서 줌바 댄스나
아니면 근력운동할때 맨발로 하는 것보단
운동화신고 하는게 관절에 좋겠죠?

그럼 어떤 운동화가 좋을까요?
런닝화? 워킹화? 에어?

아니면 그냥 맨발로 해도 되나요?

추천해주세요~

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댓글 (3)

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초보
  • 소통통이
  • 05.15 16:04
  • 두 분 감사해요~ 어제 운동화 주문했어요 ㅎㅎ 이제 새신발신고 더 열심히 운동해야겠어요.
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정석
  • 으따
  • 05.13 08:40
  • 저는 런닝화신고해요ㅎ
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입문
  • 지요~♡
  • 05.13 07:17
  • 맨발는 비추고 뛰는게 아니니 에어나 런닝화는 아닐것 같고 워킹화 아닐까요? 아님 님이 신어보시고 쿠션 좋은걸로 사심 정답 아닐까요
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