- 해보는거지 뭐ᆢ
- 초보2016.05.13 22:2029 조회0 좋아요
05월 13일 (음식 620kcal, 운동 123kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
620/ 800
123/ 195
성공
(108)
아침식사 : 158kcal (25.48%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
점심식사 : 286kcal (46.13%)
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 77kcal |
| 돼지고기볶음 (1/2중간접시, 100g) | 175kcal |
| 우엉조림 (1소접시, 10g) | 23kcal |
| 오징어젓갈 (1종지, 15g) | 11kcal |
저녁식사 : 176kcal (28.39%)
| 훈제계란 (2개, 120g) | 176kcal |
운동 : 123kcal
| 복근운동 (19분) | 123kcal |
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