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  • 선꾸
  • 입문2016.05.13 21:1726 조회0 좋아요
05월 13일 (음식 830kcal, 운동 406kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

830/ 800

406/ 320

성공
(56)

아침식사 : 410kcal (49.40%)
일반식 (회분, 0g) 400kcal
아메리카노 (1잔, 500ml) 10kcal

점심식사 : 80kcal (9.64%)
마른오징어 (1/2마리, 30g) 80kcal

저녁식사 : 280kcal (33.73%)
빵 (회분, 0g) 280kcal

간식 : 60kcal (7.23%)
커피과자 (2회분, 0g) 60kcal

운동 : 406kcal
런닝머신 걷기 (100분) 406kcal

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