- diet_go_go
- 정석2016.05.13 21:38405 조회1 좋아요
깔라만시 시작:)
깔라만시 시작한날:)
아침은 호밀빵닭가슴살샌드위치
다른건없고 호밀빵에 홀그레인머스타드 소스 바르고 상추랑 치즈 2장 닭가슴살 넣어 만든 샌드위치-
정말 저거 하나면 점심때까지 든든👍
점심은 이훈도시락 전자레인지에 돌려서 뚝딱!
점심과 저녁사이에 플레인요거트에 하루견과 넣어서 먹었는데 사진이 엄쒀!!!!
저녁으로는 오늘부터 시작한 깔라만시✨
힘내서 화이팅해보자!!!
아침은 호밀빵닭가슴살샌드위치
다른건없고 호밀빵에 홀그레인머스타드 소스 바르고 상추랑 치즈 2장 닭가슴살 넣어 만든 샌드위치-
정말 저거 하나면 점심때까지 든든👍
점심은 이훈도시락 전자레인지에 돌려서 뚝딱!
점심과 저녁사이에 플레인요거트에 하루견과 넣어서 먹었는데 사진이 엄쒀!!!!
저녁으로는 오늘부터 시작한 깔라만시✨
힘내서 화이팅해보자!!!
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