view-top
  • diet_go_go
  • 정석2016.06.01 21:20355 조회1 좋아요
6월 1일 식단.
아침- 소이카페 + 카누
진짜진짜 맛있씀👍

아침간식- 다이어트 고단백칩(피자맛)
종이컵으로 한컵만 덜어 먹었씀!

점심- 머슬업플러스. 고구마. 사과

오후간식- 하루견과

운동전- 위트빅스 + 소이카페

운동후- 달걀흰자 3개. 노른자 2개

프사/닉네임 영역
  • diet_go_go
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
오늘의 점심식단
7 586 사라나비

썸네일

+1
건강한 저녁 쇠고기 타다끼
4 340 Urwhatueat

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (8)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • diet_go_go
  • 06.01 23:42
  • 밍키~ 넵:)
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • yelldom
  • 06.01 23:41
  • 아~~~좋은정보감사드립니다^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • diet_go_go
  • 06.01 23:40
  • 밍키~ 일반 두유라고 생각하면 안될거같아요- 일반 두유에 고소함은 가지고 있고. 달달함은 없어요. 저는 단거 안좋아하는편인데 단맛이 하나도 없어서 살짝 놀랐는데 워낙 담백하고 단거 안좋아하니 제 입맛엔 딱이예요_ 오늘 아침에 소이카페에 카누 타서 마셨는데 진짜 맛있었어요👍 엄마도 담백하고 맛있다고:)
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • yelldom
  • 06.01 23:37
  • 소이카페는무슨맛이에요?아직다이어트식품을많이먹어보지않아서궁금하네요엊그제사탕구입했는데내일온다네요~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • diet_go_go
  • 06.01 23:26
  • 미소천사할꺼야 다신샵에서 구매했구요. 7가지 맛이 있는데 저는 아짇 3가지만 (떡볶이맛. 피자맛. 치즈맛)먹어봤는데 3가지는 맛있었어요. 나머지는 아직 안먹어서 잘 모르겠구요- 사또밥 보다 좀 더 바삭한 식감이예요:)
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 미소천사할꺼야
  • 06.01 23:17
  • 고단백칩은 어디서 구입 하세요? 맛있나요?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • diet_go_go
  • 06.01 22:22
  • 강하고자신있게 💪
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 강하고자신있게
  • 06.01 21:49
  • 화이팅하세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동