view-top
  • 팩맨
  • 정석2016.05.13 22:08100 조회1 좋아요
Q.플랭크
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
플랭크 하면 옆구리살 빠지나요
아니면 뱃살만 빠지나요?

프사/닉네임 영역
  • 팩맨
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

초등학생 정상체중 다이어트
4 92 탄수화물대신물
어떻게 운동을 해야 할지
0 81 흰티에청바지*

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 팩맨
  • 05.14 09:19
  • 히즌 감사합니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 히즌
  • 05.13 22:57
  • 배속 근육인 코어 운동이죠. 전신운동 정도.
    살 빼는건 먼저는 식단 받쳐주고.
    유산소근력운동 하면 됨
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동