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  • 미스lee99
  • 입문2016.05.14 18:1510 조회0 좋아요
05월 14일 (음식 1435kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1435/ 1281

0/ 213

실패
(366)

아침식사 : 357kcal (24.88%)

아침

[빙그레] 바나나맛우유 (1병, 240ml) 192kcal
[샤니] 수댕이의레알소세지빵 (1개, 65g) 165kcal

점심식사 : 988kcal (68.85%)
오리불고기 (1소접시, 102g) 146kcal
소고기 미역국 (1인분,0g) 297kcal
상추 (1회분, 200g) 36kcal
쌈장 (1회분, 22g) 40kcal
잡곡밥 (1.5공기, 315g) 469kcal

저녁식사 : 90kcal (6.27%)
오렌지 (1개, 315g) 90kcal

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