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오순양
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2015.03.26 17:26
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한달이 접어들고~~
어제로 딱 한달째 접어들어써요 한달동안 성적은 57kg에서 54kg으로 (참고로 키는 159요) 3kg정도 감량해써요~~지난 겨우내 아프더니 갑자기 붓더니 살이 찌더군요 ~~그래서 도저히 안되겠다 싶어 다신과 함께해써요 첨일주일은 힘들었는데 이제는 다이어트식단이 적응되네요^^ 물론 주말은 먹고싶은거 먹고요~~생리기간인데도 체중이 +안되네요 4월도 힘차게 해서 3kg만 감량할려구요 ~~
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정석
다시한다!
03.26 17:30
생리가 끝나자마자 일주일이 젤 잘 빠지죠. 몸도 가볍고. 화이팅!!
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