view-top
김복
입문
2016.05.14 15:41
42 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
05월 14일 (음식 661kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
음식
운동
661
/ 826
0
/ 137
성공
(28)
아침식사 : 166kcal (25.11%)
구운 계란 (1개, 45g)
73kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
점심식사 : 495kcal (74.89%)
구운 계란 (1개, 45g)
73kcal
양상추샐러드 (1소접시, 86g)
103kcal
[서브웨이] 클럽샌드위치 (1개, 256g)
312kcal
[엔젤리너스] 아이스아메리카노 (1컵, 0ml)
7kcal
프사/닉네임 영역
김복
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 05월 13일 (음식 785kcal, 운동 446kcal)
· 05월 12일 (음식 747kcal, 운동 300kcal)
· 05월 11일 (음식 1063kcal, 운동 552kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
05월 14일 (음식 1023kcal, 운동 318kcal)
0
33
현이린이맘
05월 14일 (음식 1179kcal)
0
57
오리베
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동