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姃泫♥
정석
2015.03.27 11:22
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몸매 균형 잡기 good~~~!
개인적으로 직접 해본 제 경험담인데
허리인치 줄어들긴하더라구요
몸매균형 잡아주는건 진짜 굿인거 같음!! *_*
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초보
아게롱
03.27 15:29
해봐야겠네요
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정석
姃泫♥
03.27 12:54
별쓰로리
머든 꾸준히 하는게 정답인거같아영 그게 어려워서 문제지만ㅋ.ㅋ
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정석
姃泫♥
03.27 12:54
별쓰로리
저도 저거때로 8회씩 3세트 했었어요! 작년 12월부터 했었는데 몸매 균형이 잡혔단소리 들었어용!
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다신
별쓰로리
03.27 12:52
하루몇개씩하셔요? 저도이거하고잇는데 아직효과는ㅜㅜ적게해서그런가
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정석
姃泫♥
03.27 12:43
내꿈은 44s
발바닥을 바닥에 붙히고 해야 되요 차렷자세 하시면서 뒷꿈치 들어주시고 마무리 하시면 되요!
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지존
내꿈은 44s
03.27 12:41
가운데 그림은 발꿈치를 든건가요?아니면 발바닥을 바닥에 붙히고 해야하나요?
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