view-top
다시한다!
정석
2015.03.28 01:22
382 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
줌바댄스 해보셨죠?
누가 한번 해보라길래 유툽에서 다운받아서 딸들이랑 따라하다 배꼽 잡았어요.
재미도 있고 운동도 되고...하고나니 엄청 힘들어요.
boom boom pow에 맞춰 신나게 했네요.
안 해보신 분 있으면 추천해요.
프사/닉네임 영역
다시한다!
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 오랫만에 인도음식 먹고...
· 멋지네요
· 주말이라 좀 편하게
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
몸무게는 언제빠지나요ㅜㅜㅜ
1
208
우농이이
이번달 목표 1키로만 더!!
2
119
냥냥컁컁
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (7)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
카게
03.28 08:46
ㅋㅋ전 몸치인증했어요 파닥파닥거림ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
정신줄 단디
03.28 08:08
홈트레이닝에 있는거 저두 따라해요ㅎㅎ 재밌고 칼로리소비도 많고^^
전이십분하구 땡~~ㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
박츄
03.28 04:49
완전재밌고 시간가는줄모르겠구 운동량도 많죠^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
도태
03.28 04:07
땀이비오듯이..아니태풍불듯이ㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
근육형몸매
03.28 01:56
아~저도 한번해봐야겠네요~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
다시한다!
03.28 01:46
한시간에 1000칼로리를 소모하는 어마어마한 댄스더라구요. 물론 전 세 곡 후 뻗었어요.ㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
근육형몸매
03.28 01:44
운동이되나요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동