- 몽글고구마
- 정석2016.05.15 16:5028 조회0 좋아요
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05월 15일 (음식 822kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
822/ 931
0/ 155
실패
(45)
점심식사 : 402kcal (48.91%)
| 송이버섯구이 (2인분) | 160kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 상추 (3회분, 300g) | 54kcal |
| 고추장 (1큰술, 15g) | 32kcal |
저녁식사 : 350kcal (42.58%)
| 비지 (2회분, 200g) | 162kcal |
| 된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
| 보리밥 (1/2공기, 105g) | 150kcal |
간식 : 70kcal (8.52%)
| 아몬드 (1개,1g) | 70kcal |
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