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회계박사
초보
2016.05.15 17:49
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Q.
대학생 다이어터분들ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 시작한지 얼마 안됐는데 대학교 다니니까 식단조절이 힘들더라구요ㅠㅠ 점심때는 학교에서 먹어야하니까 그리고 또 약속같은거 있음 식단조절도 안되고ㅜㅠ
대학생 분들은 식단조절 어떻게 하시나요?ㅠㅠ
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회계박사
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· 출첵
· 다이어트 힘드네요ㅠㅠ
· 05월 15일 (음식 1520kcal, 운동 350kcal)
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소고기 채끝살 진짜칼로리
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개살
05.16 12:35
학교에서 점심 먹어야할때는 아침에 샐러드 닭가슴살조금 먹고 점심 안먹는날엔 아침에 밥먹고 샐러드 닭가슴살 먹고 가요
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빵덕하조이
05.15 19:34
저도 그게 고민이에요ㅠㅠ 도시락 싸다니자니 통학하기에 너무 귀찮고 무겁고 해서 그냥 양만 줄이려고요
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