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너는말랐다
정석
2016.05.15 19:52
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다음주 샐러드 준비
종류별 풀. 닭찌찌. 파프리카. 삶은콩
이렇게 시간있는 주말에 만들어둬야
아침에 빠르게 들고 착 출근~
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· 무산소 후 단백질
· 08월 24일 (음식 962kcal, 운동 590kcal)
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지존
매번요요
05.19 06:53
와- 파는거 같아요^^맛나겟다~
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정석
JinValentines
05.18 02:26
맛있게 생겼네요! 재료 참고할께요^^
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정석
곰톨
05.17 10:40
부지런하세요~ 👍 멋있어요.
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다신
언냐들
05.16 22:47
부지런하시네요!!! 화이팅
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초보
살빼자살빼자으아
05.16 01:41
여름에는 금방 시들어버려서 곤욕이쥬...
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정석
눈물속깊이
05.15 23:28
내가 나다
유후~ 이런 방법도 있군요ㅋ
저는 아침마다 식사챙기느라 정신없는데ㅋ
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입문
miranii
05.15 22:42
정말부지런하시네요..
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초보
피자맥주-3
05.15 22:07
와 대단하시네요
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다신
꿈딸기
05.15 21:55
오~~왠지 마음이 든든하실것 같아요...^^
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정석
너는말랐다
05.15 21:53
이시스78
ㅠㅠ 길게 썼는데 지워졌어요 ㅠ
주중정도는 괜찮은거 같아요. 플라스틱용기에 담아놓은건데 드링킹자에 담아놓으면 좀더 신선하게 가는듯 했어요.
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