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  • waffle33
  • 초보2016.05.17 00:2914 조회0 좋아요
05월 16일 (음식 1305kcal, 운동 130kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1305/ 1247

130/ 207

실패
(135)

아침식사 : 473kcal (36.25%)
바나나 (1/2개, 50g) 46kcal
청포도 (1회분, 80g) 37kcal
시금치 (1소접시, 100g) 27kcal
오이 (1개, 210g) 18kcal
김밥 1줄 (3/4줄, 217g) 345kcal

점심식사 : 739kcal (56.63%)
[도미노피자] 치즈씬피자M (2조각, 120g) 450kcal
빠네 파스타 (1/4인분, 150g) 289kcal

저녁식사 : 93kcal (7.13%)
바나나 (1/2개, 50g) 46kcal
청포도 (1회분, 100g) 47kcal

운동 : 130kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (10분) 130kcal

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