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은찡이
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2014.07.27 12:12
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1일1식
하루한끼 천칼로리 이하섭취도전ㅠㅠ
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정석
정말녀
07.28 08:42
한끼 천칼로리 과식하시는거에요 2식으로 나눠서 하시고 저녁을 드시지 않는게 더 효과적이에요
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정석
피티솔미니
07.27 14:05
현미밥 반공기에 김치나 다시마쌈먹으면 한끼에 400칼로리도 안되던데요 ㅋ
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