view-top

  • 김뽀롱
  • 초보2016.05.17 22:0592 조회0 좋아요
05월 16일 (음식 987kcal, 운동 436kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

987/ 904

436/ 150

성공
(203)

점심식사 : 428kcal (43.36%)
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
떡볶이 (3/4인분, 150g) 228kcal
감자국 (1/2대접, 51g) 44kcal

저녁식사 : 438kcal (44.38%)
모듬회 (2접시, 192g) 230kcal
가래떡 (1쪽, 100g) 208kcal

간식 : 121kcal (12.26%)
맥심아이스커피믹스 (1포, 18.3g) 80kcal
[해태] 칼로리바란스 치즈맛 (1/4박스, 19g) 41kcal

운동 : 436kcal
보통 걷기 (20분) 52kcal
빌리부트캠프 (35분) 384kcal

프사/닉네임 영역

  • 김뽀롱
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동