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  • 넘너리
  • 정석2016.05.17 01:3658 조회0 좋아요
05월 16일 (음식 742kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

742/ 1271

0/ 211

성공
(318)

아침식사 : 280kcal (37.74%)
수제 현미시리얼바 (1개, 35g) 170kcal
두부부침 (1접시, 100g) 110kcal

점심식사 : 186kcal (25.07%)
김밥 1개 (6개, 228g) 186kcal

저녁식사 : 276kcal (37.20%)
돼지족발 (1큰접시, 50g) 131kcal
상추 (1회분, 50g) 9kcal
고추 (1회분, 15g) 2kcal
두부부침 (1접시, 85g) 93kcal
파프리카 (1회분, 60g) 12kcal
초장 (1종지, 20g) 29kcal

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