- 희망체중52
- 입문2016.05.16 20:1935 조회0 좋아요
05월 16일 (음식 905kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
905/ 800
0/ 199
실패
(304)
점심식사 : 277kcal (30.61%)
| [서울우유] MBP무지방우유 (1회분, 200ml) | 70kcal |
| [스포맥스] 비키니 쉐이크 (1회분, 25g) | 90kcal |
| 자몽(지름약10cm) (1개, 256g) | 82kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
저녁식사 : 268kcal (29.61%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 총각김치 (1인분, 70g) | 30kcal |
| 자몽(지름약10cm) (1개, 256g) | 82kcal |
간식 : 360kcal (39.78%)
| 유부초밥 (4개, 60g) | 360kcal |
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