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  • Escaa
  • 초보2016.05.17 18:3931 조회0 좋아요
05월 16일 (음식 1133kcal, 운동 119kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1133/ 1399

119/ 233

성공
(153)

아침식사 : 313kcal (27.63%)
[켈로그] 콘푸로스트 (1회, 50g) 193kcal
우유 (1컵, 200ml) 120kcal

점심식사 : 275kcal (24.27%)
감동란 (2개, 100g) 125kcal
[아임닭] 담백고소 통현미 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) 136kcal
방울토마토 (7개, 87g) 14kcal

저녁식사 : 545kcal (48.10%)
[팔도] 팔도비빔면 (1봉지, 130g) 545kcal

운동 : 119kcal
전신1 팔1 다리1 복부1 (15분) 119kcal

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