view-top
conamor
초보
2015.04.01 10:52
162 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
물 마시기!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 도전한지 3주 조금 넘었는데요ㅠㅠ
평소에 물을 잘 안 마셨거든요!! 하루에 두 컵 정도?
그래서 그런지 물 섭취량이 항상 한참 부족해요..
목표량 반도 못 미치는...ㅋㅋㅋ
다들 어떻게 물 많이 드시나요?!! 습관이 잘 안 드네용ㅜ
프사/닉네임 영역
conamor
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 바지가 헐렁해졌어요ㅎㅎ
· 필라테스!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
물마시기?
1
148
반쪽이
다이어트 식품 써보신분들?
1
305
wm05101
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
캐러빈
04.01 12:36
음... 일단 아침에 일어나서 한잔 꼭 마셔줘요 그리구 500미리 물병하고 티백 들고다니면서 마시니까 홀짝홀짤 잘 마시게되더라구요 사실 처음부터 2리터 마시면 힘들어요 ㅜ 화장실도 많이 가게되구... 한 1.5미리에서 목표량까지 조금씩 늘리시는게 좋아요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
손돌이
04.01 11:27
물한번에 많이 마시질 못하니까 종이컵 한컵으로 해서 자주 마셔요
보일때마다 벌컥~ 끝!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동